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杨瀚森：克里斯哥哥比较辛苦 每天早起一小时自学英语&跟老婆视频

北京时间10月29日，国王杯首轮（128强）比赛中，毕尔巴鄂竞技客场6比1大胜普拉特。比赛尾声，三名青训球员在四分钟内先后打进各自的一线队首球。据EFE报道，主帅埃丁·特尔齐奇（Edin Terzić）的排兵布阵明显考虑到了三天后的巴斯克德比，首发阵容进行轮换，约哈内科、萨纳迪和尼科·塞拉诺等球员获得机会。但轮换并未拖慢客队节奏：第29分钟，马罗安·萨纳迪首开纪录；两分钟后，罗伯特·纳瓦罗扩大比分，两球均由米克尔·豪雷吉萨尔助攻。第33分钟，古斯塔沃·赖因克为普拉特扳回一球，助攻者是亚历克斯·普拉萨。三分钟后，塞拉诺接赫苏斯·阿雷索传球，重新将领先优势恢复到两球。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050024026559_p.jpg"/> 数据印证了场面的悬殊：毕尔巴鄂控球率68%，禁区内射门20次，射正12次，主队射正仅2次；普拉特门将做出6次扑救。纳瓦罗获得全场最高的9.2分评分，86分钟内送出7次关键传球。真正的收尾属于替补登场的青训球员。三人全部从替补席上站起，在四分钟内接连破门：先是比斯卡伊的进球掀起这波攻势，随后塞尔顿·桑切斯打入本队第六球，助攻者正是比斯卡伊。阿里茨·孔德在半小时出场时间里获得数据机构8.2分的评分；年仅17岁的因加此前已在周日对阵赫塔菲的比赛中与比斯卡伊一同完成一线队首秀。普拉特方面，米格尔·安赫尔·莫托索的球队在此前两场比赛中分别以5比1和5比0击败圣拉斐尔。这场抽签对毕尔巴鄂而言也有几分回响：他们最近一次夺得国王杯的征程，始于2023年11月1日对阵另一支加泰罗尼亚精英联赛球队，地点距略夫雷加特河畔奥斯皮塔莱特约22公里。杯赛暂告一段落。据西班牙足协安排，本赛季国王杯共有116家俱乐部参赛，首轮全国阶段有112家俱乐部参与，赛事将持续至2027年4月24日；32强赛定于12月16日，16强赛定于1月6日，第二轮则安排在12月2日。眼下，特尔齐奇的常规攻击手们得到了休整，11月1日周日21时（西班牙时间），圣马梅斯将迎来西甲第11轮与皇家社会的德比战。

4分钟内3名青训小将斩获一线队首球，毕尔巴鄂6比1大胜

在西甲第11轮的比赛中，马拉加将做客挑战皇家贝蒂斯，过往战绩马拉加处于下风。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050023048316_p.jpg"/> 根据统计，在近13场客战贝蒂斯的比赛中，马拉加仅赢得了其中3场，剩余10场比赛5平5负。 马拉加的三场胜利 2008-09赛季西甲第18轮 贝蒂斯1-2马拉加2013-14赛季西甲第31轮 贝蒂斯1-2马拉加2015-16赛季西甲第30轮 贝蒂斯0-1马拉加

每体：马拉加客战贝蒂斯，历史交战成绩不佳

巴西队主帅安切洛蒂明确回应了巴塞罗那对拉菲尼亚被征召的担忧，表示在FIFA比赛日，巴西队会征召他们认为重要的球员。近期有报道称，巴塞罗那对即将到来的国际比赛日愈发担忧，焦点正是拉菲尼亚的身体状况。这位巴西球星此前已多次受到伤病困扰，此次仍被召入巴西队，将随队出战对阵日本和新加坡的友谊赛。拉菲尼亚过去曾在国际比赛日期间受伤，而眼下正值赛季关键阶段，巴萨担心又一次征召会让他面临极大风险。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050022022775_p.jpg"/> 安切洛蒂并不打算让步。谈到拉波尔塔此前对拉菲尼亚在上一个国际比赛日受伤表达的不满时，这位意大利教头坚称与俱乐部之间的关系依然健康，但也明确表示自己不会听命于人。“我们与巴西俱乐部以及欧洲俱乐部都保持着良好关系，会与他们共享球员信息。总体而言，这种关系是好的。”他说。“我们没有任何具体的请求，也不需要。在FIFA比赛日期间，我们会征召我们认为对巴西国家队重要的球员。”他语气坚定地补充道。安切洛蒂随后解释了为何在巴西队世界杯出局后的重建期，拉菲尼亚仍是他计划中的核心。“我们启动了一个更新换代的项目，现在正是做这件事的理想时机。9月我们开始考察年轻球员，现在我们继续考察这些可能成为巴西队未来的球员。”他说。“我们组建了一支均衡的阵容，其中包括九名奥运适龄球员，以及多达十五名23岁以下球员。”他补充道。这位前皇家马德里主帅强调了在年轻球员身边保留经验核心的必要性。“我们选了五名参加过上届世界杯的球员，他们在这个新周期里会很重要，我们将征战美洲杯和另一届世界杯。”“这些球员是马尔基尼奥斯、加布里埃尔·马加良斯、布鲁诺·吉马良斯、维尼修斯·儒尼奥尔和拉菲尼亚。”他最后说道。这对巴塞罗那而言远非理想消息。拉菲尼亚将不得不为即将到来的友谊赛长途奔波，这可能增加他疲劳和受伤的风险。在遭遇连败之后，巴萨比以往任何时候都更需要拉菲尼亚，他们希望再次拉开与皇家马德里在联赛积分榜顶端的差距。

安切洛蒂回怼巴萨担忧：FIFA比赛日想召谁就召谁

海星体育10月08日讯 杨瀚森近日做客了博主“我嘞个胡豆er”的播客节目。在聊到自己的生活和训练时，杨瀚森说：“其实克里斯（翻译刘禹诚）比较辛苦一点。克里斯哥哥早上起来先自学一小时，我那会儿还在睡觉呢。我哥自己爬起来自学英语，然后跟老婆视频打打电话。”<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251008225048063070_p.jpg"/>

为什么不发训练照片？杨瀚森：只有官方能发 我自己不能发

杨瀚森：第一次来美国时不会点外卖 一个月都没吃饱

据西班牙媒体El Chiringuito报道，皇家马德里球星维尼修斯（Vinicius Jr.）目前每天进行两次训练，试图找回自己的最佳状态。报道称，这位巴西球员还在与俱乐部进行一些科学层面的工作，以恢复最佳感觉，并找回过去几年定义他的那种赢球心态。按照目前的情况，球员正在尽一切努力回到最佳水准，皇马上下都希望这套方案能够奏效。毕竟，如果他能够找回状态，他无疑是球队最具影响力、最重要的球员。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050025027727_p.jpg"/> 维尼修斯眼下的处境并不轻松。他在西甲被停赛四场，还剩两场需要执行。报道指出，他的首发位置正面临严重威胁，停赛期满后能否继续首发并无保证。在穆里尼奥（Jose Mourinho）手下，他保持存在感的唯一重大机会被认为是欧冠赛场。上一场对阵RB莱比锡的比赛中，维尼修斯获得了首发角色，表现尚可，但替补登场的迪奥曼德（Yan Diomande）仅用十分钟就盖过了他的光芒。报道称，迪奥曼德这个选项正越来越受到主帅青睐，就目前情况看，似乎没有任何理由让他改变这一安排。接下来对阵雅典AEK的比赛因此变得关键，这可能反映维尼修斯向穆里尼奥证明自身价值的最后重大机会之一。报道还提到，皇马过去三场比赛的表现好于整个赛季，球队在进攻端更具威胁，也展现出团结感。维尼修斯停赛之后，皇马踢出了最佳水准，他的缺阵与球队表现提升之间似乎更像是因果关系，而非简单的相关性。这位巴西球星也因此成为当前局面的最大输家。

停赛4场后首发位置告急，维尼修斯每天两练自救

巴塞罗那足球俱乐部主教练、德国人弗里克在社媒上首次亮相就取得了非凡的成绩，在发布向加泰罗尼亚俱乐部球迷的问候信息后不到24小时，他的官方账号粉丝数就突破了100万，引发了广泛关注。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050021051185_p.jpg"/> 《每日体育报》报道称，巴萨和弗里克周四晚间通过联合发文宣布，这位德国教练已在社媒平台开设个人账号，旨在与俱乐部球迷分享他的日常生活、教练工作的幕后花絮以及与球队经历相关的其他内容。弗里克在信息中写道：“巴萨球迷们大家好！我很高兴来到社交媒体，与大家分享我日常生活中的一些瞬间，我在巴萨的生活以及与你们在一起的生活。”随后，他用一句加泰罗尼亚语给了球迷们一个惊喜：“非常感谢你们的支持。巴萨万岁！”这一举动引起了加泰罗尼亚球队球迷的极大热情，他们纷纷关注了这位教练的账号，使得他在几小时内就获得了超过100万粉丝。这一成绩反映了他在俱乐部和球迷中享有的巨大受欢迎程度。尽管巴萨球员在社交媒体上拥有大量粉丝，但弗里克以惊人的速度达到了这一纪录，即便他的账号刚刚开通，球队中目前没有任何球员能在相同条件下达到这一成绩。如果巴萨球员通过他们的帖子或动态来推广弗里克的账号，他的粉丝数可能会进一步增加，尤其是队内粉丝最多的亚马尔，他拥有约6000万粉丝。到目前为止，弗里克在新账号上的活动仅限于发布一条帖子和两条动态；其中一条是向托莱多火车事故遇难者家属表示哀悼，另一条则宣布了他的社交媒体首秀。

每体：弗里克开通社媒一天涨粉百万，速度超所有巴萨球员

埃尔沃斯贝格的中场新星达尔维奇在采访中谈到了自己的恢复情况以及自己在巴塞罗那的成长经历。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050022017403_p.jpg" width="992" height="558" /> “我已经开始跑步训练了，感觉还不错。当然，如果能上场我会最高兴。”这位U21国脚在赛前天空体育的移动演播室中表示。2023年8月，年仅16岁的达尔维奇转会巴萨，他在巴萨B队效力，但也经常有机会近距离接触一线队的世界级球星。达尔维奇尤其喜欢回忆起一位前德甲巨星：“莱万多夫斯基会说德语，所以我跟他有很多交流，我感到非常惊讶。我想他很高兴能找到一个说德语的人。但我和所有年轻球员的关系也很好，我基本上和每个人都相处得很好。”他现在还和巴萨新星亚马尔保持联系吗？达尔维奇说：“很遗憾和亚马尔没有了，但我还有一些联系人，如果合适的话，我肯定会再去那里看看。”他在巴塞罗那待了两年，之后于2025年转会斯图加特。他对在加泰罗尼亚豪门的那段时光总结道：“那是我做过的最好的决定——这对我作为一个人和一名球员都非常有帮助。我与许多伟大的球员有过很多接触。”他说他从中学到了“必须每天都坚持下去。这样你就能比大多数人领先很多。”

埃尔沃斯贝格小将达尔维奇：在巴萨的经历受益匪浅

根据《每日体育报》的报道，法里尼亚斯迎来了一个新的机会。这位球员本赛季尚未代表巴塞罗那一线队出场，但他有可能在本周六对阵阿拉维斯的比赛中以右后卫身份首秀。这将是应对球队防守球员短缺的紧急解决方案。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050020025333_p.jpg"/> 该报道指出，法里尼亚斯是一名在季前赛中说服了弗利克的球员，弗利克甚至阻止了他转会赫罗纳（转会已接近完成）。这位德国主帅认为这位20岁的年轻球员潜力巨大，可以在中场担任多个位置，甚至可以胜任右后卫。他在季前赛对阵伯明翰的友谊赛中尝试了这种做法。弗朗基-德容的缺阵以及他康复情况的不确定性，使得弗里克希望拥有一套更庞大的阵容，此外，在右路也没有太多选择，埃里克-加西亚进行了位置改造，而孔德的表现也低于正常水平。弗里克本人在新闻发布会上解释道：“法里尼亚斯可能是右后卫的一个选择，他非常聪明，从赛季初就和我们一起训练，并且表现出色。现在是时候让他获得出场机会了。”弗里克留下了他，巴塞罗那给了他一线队名额，身披4号球衣，但他还没有获得首秀机会。他是目前一线队中唯一一名没有获得出场时间的球员。这位教练可能会在本周六对阵阿拉维斯的比赛中，最终回报他的信任。巴塞罗那主帅只有四名后卫来应对与维多利亚人的比赛：坎塞洛、库巴西、赫拉德-马丁和巴尔德。这场比赛之后，巴塞罗那还有两场重要的比赛，分别是周二欧冠对阵阿斯顿维拉和周日联赛对阵马德里竞技。轮换是必然的，法里尼亚斯出现在更靠后的位置是本周六在诺坎普球场的一个真实选择，根据《每日体育报》的消息，这位来自贝尼卡洛的后卫本周一直与主力球员一起训练。布莱恩是一名非常全面的球员，弗里克认为他可以适应这个位置，就像当初的哈维-埃斯帕特或上赛季的埃里克-加西亚一样。他非常熟悉巴塞罗那青训营的足球理念，战术上也非常聪明。胡利亚诺-贝莱蒂以上赛季为例，他出场了第二级别联赛34场比赛中的33场。他只因为累积黄牌错过了一场比赛。法里尼亚斯一直努力到最后，是球队的领袖之一。在巴塞罗那度过了一生之后，这位来自贝尼卡洛的球员可能会得到他努力的回报，与他最好的朋友之一亚马尔一起出现在右路。这将是梦想成真。弗里克将拥有最终决定权，但这位球员已经做好了准备，并在这些未获得机会的周里付出了最大的努力。

每体：弗里克或让法里尼亚斯踢右后卫首秀，解决巴萨后防危机

阿森纳本周日将做客安菲尔德对阵利物浦，力争在英超客场拿到一个好结果。球队此前在联赛杯客场对弗利特伍德镇的比赛中点球告负，本周末急需一场胜利反弹。米克尔·阿尔特塔将再次使用4-2-3-1阵型，预计对首发阵容做出多处调整。大卫·拉亚、加布里埃尔和埃兹里·孔萨都可能首发出场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050019079064_p.jpg"/> 后防：拉亚在周中轮休后回到门将位置。加布里埃尔与孔萨搭档中卫，力争在90分钟里持续限制利物浦的攻击手。本·怀特出任右后卫，里卡多·卡拉菲奥里若能通过赛前体能测试，将出现在左后卫位置。两人都需要把握好前插参与进攻的时机。克里斯蒂安·莫斯克拉在替补席为中卫位置提供保障。中场：布鲁诺·吉马良斯与德克兰·赖斯坐镇中场，赖斯赛前有轻微伤情顾虑。两人需要赢下中场的五五开对抗，并为前场组织出有威胁的机会。埃贝雷奇·埃泽、马丁·厄德高和诺尼·马杜埃凯三人将在他们身前活动，马杜埃凯本场出战存疑。阿森纳若想在本周末取胜，这三人都需要拿出最佳状态。马丁·苏比门迪、迈尔斯·刘易斯-斯凯利和米克尔·梅里诺将进入替补席，等待下半场需要时出场。锋线：凯·哈弗茨顶在最前面，他需要找到在进攻三区制造真实威胁的办法。维克托·约克雷斯只能接受替补角色，如果届时球队需要进球，他可能在最后阶段登场影响比赛。这套预测阵容的关键变量集中在两处：卡拉菲奥里的体能测试结果，以及马杜埃凯能否出战。若两人缺阵，阿森纳的边路配置与替补轮换都将随之调整。

阿森纳客战利物浦首发预测：拉亚领衔4-2-3-1

英格兰女足超级联赛（WSL）的平均上座人数在英格兰女足2022年欧洲杯夺冠后的那个赛季暴涨了192%，但涨势已经停住了。据YouGov与建筑事务所Populous发布的2026年报告，WSL的上座中位数只增加了166人，从2023-24赛季的3070人升至2025-2026赛季的3236人。一些焦点战的上座人数反而明显缩水：阿森纳对曼联在酋长球场的比赛从2024-25赛季的46603人降至本赛季的29853人；切尔西对阿森纳则从34302人降至19349人。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050017028092_p.jpg"/> 阿森纳上赛季在酋长球场场均34000人，接近排名第二的切尔西的四倍，也高于八支英超球队；但她们10月对阵伯明翰城的比赛只来了19546人。也有亮点：阿森纳客场对托特纳姆的4000张客队球票首次售罄。曼联对曼城10月在Leigh Village进行，观众5361人；同一对阵2026年3月移师老特拉福德，观众24983人。报告询问球迷最看重什么时，"友好、适合家庭的氛围"在现有球迷和潜在球迷中都排在球队成绩与场上表现质量之前。调查发现，过去五年看过女足比赛的球迷中，只有15%至少每月到场一次；43%自认是更关注国际大赛而非国内俱乐部赛事的泛球迷，仅10%认为自己是忠实支持者。一些俱乐部正用家庭友好活动填补这种"比赛日体验落差"，但部分球迷对此不满。托特纳姆球迷Dakota针对俱乐部一条北伦敦德比社媒广告说："我几乎庆幸自己去不了。"那条广告列出的卖点是DJ、饮品、面部彩绘和花式足球表演。她补充说："如果整个营销都是给小孩和家庭的，而不是给有可支配收入的年轻人，我们的女足俱乐部永远长不大。"球迷Rosewen也说："他们可以用活动把人吸引进门，但我们正在忽视足球本身和赢球的重要性。"布莱顿10月在Amex球场对西汉姆联的比赛采取类似思路，宣传"周六惊魂夜"，广告大部分篇幅给了鬼屋、面部彩绘、编发、服装比赛等活动。开球时间不稳定也是球迷集中吐槽的问题。英超长期占据周六下午3点档，WSL的开球时间则变化不定。阿森纳球迷Sue说，上赛季她买了六场阿森纳比赛的门票，其中三场的日期和时间被改，另有三场遇到火车停运改巴士接驳，"这些问题把家庭球迷劝退了"。球迷Victoria说："赛程安排糟透了，应该尽量固定在周日下午，总改时间让人烦，稳定性是关键。"10月在托特纳姆热刺球场的北伦敦德比于英国夏令时12:45开球，阿森纳男足当天晚些时候对阵埃弗顿，部分球迷被迫二选一。那场女足比赛观众13719人，不到2024年同一对阵28852人的一半。吸引新观众的一些尝试也翻了车。天空体育的TikTok频道Halo上线不到48小时就被关停，批评认为其粉色品牌包装和生活方式向内容显得居高临下。由网红GK Barry主持的女足联赛杯抽签也引发类似质疑。Disney+对女足欧冠的转播因加入狗和蔬菜拼盘等花活受到批评。有球迷对BBC体育说，WSL缺乏悬念："上座人数要放在语境里看。无关痛痒的比赛自然人少，英超大多数比赛都有可争的东西，WSL的欧战名额和降级名额都更少，太多'无所谓'的比赛。"伦敦城雌狮老板Michele Kang今年在马德里世界足球峰会上说："看西班牙、法国和德国，竞争平衡还没到位。"巴塞罗那在过去八届女足欧冠决赛中七次亮相，也印证了这一点。主场场地在WSL差异巨大：曼联的Leigh Sports Village可容纳12000人，布莱顿的Broadfield Stadium有6134个座位，阿森纳的酋长球场60000个，切尔西和埃弗顿的球场容量为40000人。大球场有增长空间却可能显得空荡，小场地气氛好但容量和设施受限。一名球迷说，大俱乐部把女足比赛放在主场，曾让很多球迷家庭得以低价走进地标球场，"但现在大多数人都去过老特拉福德、酋长、伊蒂哈德了，新鲜感过去，人就少了"。布莱顿希望用一座专为女足建造的球场破局：计划在Amex旁建一座造价7500万至8000万英镑、容量10000人的球场，号称欧洲首座专为女足打造的球场。俱乐部称它将为女足提供永久主场，并针对女球员、家庭和首次观赛球迷设计。CEO Paul Barber说，专用球场对给予女足"尊重和关注"很重要。此举也契合WSL的"世界首创设计指南"，该指南认为球场历史上是为男足建造的，需要更好地服务女球员和球迷。有球迷认为不同受众可以兼顾："比赛日不必二选一。伦敦城上一场对埃弗顿前有面向儿童的球迷区，赛后还有面向年长群体的十月啤酒节，同一比赛日针对不同人群做不同营销。"前英格兰国脚Ellen White在BBC节目中说："女足美好的地方在于它属于所有人。我不认为要否定任何一部分受众，而是要找到能壮大这项运动、把球场卖满的营销策略。"

192%暴涨后只多了166人，女足上座率卡在哪

利物浦在周三晚间的比赛中击败切尔西，而且是在点球大战中取胜。伊拉奥拉派出的并不是最强阵容，这一点让这场胜利显得更有分量。麦卡利斯特、杰里米·雅凯、布拉德利·巴尔科拉、亚历山大·伊萨克和弗洛里安·维尔茨全部坐在替补席上。这五个人通常都会首发。顶在最前面的是科迪·加克波，两侧是里奥·恩古莫哈和刘易斯·库马斯，詹姆斯·麦康奈尔在他们身后活动。这套前场四人组远非满配，伊拉奥拉依然带队在点球大战中淘汰了切尔西。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031050016000684_p.jpg"/> 更关键的是，利物浦的阵容还会变得更强。这一点是确定的：一名能改变球队面貌的球员即将加入。伊拉奥拉至今没有在阵中拥有过雨果·埃基蒂克。这对球队是巨大的损失——这位法国人是红军上赛季的头号射手，很多人会认为，完全健康的他是俱乐部最好的中锋。当初同时买下他和伊萨克，用意正在于此：两名中锋可以随时互换，而且都具备顶级水准。所以在像周三这样的比赛里，利物浦本该由埃基蒂克或伊萨克顶在最前面。这是质量上的巨大差别，也是球队希望在赛季后段、各项重大赛事进入生死战时能够用上的东西。当然，这取决于埃基蒂克何时从伤病中恢复。值得称道的地方在于，即便没有这套顶级轮换，伊拉奥拉已经在赢球。他靠的是那些远不具备埃基蒂克经验的青训毕业生，照样找到了取胜的办法。如果主帅在没有埃基蒂克的情况下都能拿下周三这样的胜利，那么等法国人回来之后，利物浦会是什么样子？

杨瀚森：克里斯哥哥比较辛苦 每天早起一小时自学英语&跟老婆视频

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